Hair Care : झोपताना केस बांधून की सोडून झोपावं? ‘ही’ एक सवय ठरू शकते तुमच्या केसांसाठी हेल्दी | लाइफस्टाईल – News18 मराठी
Trending:
Follow Us
Published by:
Last Updated:October 02, 2025 10:17 AM IST
केसांची काळजी घेताना ‘झोपताना केस बांधावेत की मोकळे सोडावेत?’ हा प्रश्न अनेकांना पडतो. तज्ञांच्या मते, तुम्ही झोपताना कशी सवय ठेवता, यावर तुमच्या केसांचे आरोग्य आणि तुटणे अवलंबून असते.
केसांची काळजी घेताना ‘झोपताना केस बांधावेत की मोकळे सोडावेत?’ हा प्रश्न अनेकांना पडतो. तज्ञांच्या मते, तुम्ही झोपताना कशी सवय ठेवता, यावर तुमच्या केसांचे आरोग्य आणि तुटणे अवलंबून असते.
advertisement
चुकीच्या सवयीमुळे तुमचे केस कोरडे होऊ शकतात किंवा टाळूवर ताण येऊ शकतो. केसांचे नुकसान टाळण्यासाठी योग्य मार्ग कोणता, हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.
advertisement
जर तुमचे केस लहान असतील तर तुम्ही ते मोकळे ठेवून सहज झोपू शकता. यामुळे कोणतेही मोठे नुकसान होणार नाही. तथापि, जर तुमचे केस लांब आणि पातळ असतील तर ते रात्रभर एकमेकांमध्ये गुंततात, तुटणारे आणि कुरळे देखील होऊ शकतात. तथापि, केस मोकळे ठेवल्याने टाळूमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारते आणि मुळांना पोषण मिळते.
advertisement
जर तुमचे केस लांब आणि जाड असतील तर रात्री सैल वेणी घालून झोपणे हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. यामुळे केसांमध्ये गुंतागुंत आणि तुटणे टाळता येते आणि सकाळी केस सहजपणे सोडवता येतात. सैल वेणी घालून झोपल्याने घर्षण कमी होते, टाळूला आराम मिळतो आणि केसांची वाढ वाढते.
advertisement
केस बांधण्यासाठी रबर बँडऐवजी सिल्कचे स्क्रंचीज वापरा. तसेच, कापसाच्या उशीऐवजी सिल्कच्या उशीचा वापर केल्यास केसांचे घर्षण कमी होते.
advertisement
केस नेहमी एकाच ठिकाणी बांधू नका. दररोज त्यांची जागा बदला. पोनीटेलऐवजी कधीतरी वरच्या दिशेने सैल अंबाडा घाला, जेणेकरून केसांच्या एकाच भागावर ताण येणार नाही.
advertisement
केस ओले असताना ते सर्वात कमकुवत असतात. त्यामुळे, केस ओले असताना कधीही झोपू नका. ओले केस बांधल्यास बुरशीचा आणि तुटण्याचा धोका वाढतो.
advertisement
गावात शेण गोळा करुन भरायचा पोट, आता करोडपती; 7 स्टार हॉटेलमध्ये करतो पार्ट्या
View All
झोपताना केस बांधून की सोडून झोपावं? एक सवय ठरू शकते तुमच्या केसांसाठी हेल्दी
दिवाळी स्वच्छ्तेदरम्यान ‘या’ वस्तू काढून टाका! आयुष्यावर करतात नकारात्मक परिणाम
डार्क जीन्स धुताना करू नका ‘या’ 5 चुका; कधीच पडणार नाही जिन्सचा रंग फिका!
पश्चिम महाराष्ट्रात वारं फिरलं, पुन्हा धो धो कोसळणार, IMD कडून महत्त्वाचं अपडेट
6 महिन्यात कमी केलं 25 किलो वजन, जिम अन् डायटशिवाय घरीच बनवू शकता स्लिम फिट बॉडी
आणखी पाहा
झोपताना केस बांधून की सोडून झोपावं? एक सवय ठरू शकते तुमच्या केसांसाठी हेल्दी
स्वातंत्र्यलढ्याचा साक्षीदार हरपला, स्वातंत्र्यसैनिक जी. जी. पारेख यांचे निधन
नवी मुंबईतील सर्वात अत्याधुनिक लोकल स्टेशन, विमानतळाला मिळणार कनेक्टिव्हिटी
‘मी त्यांची नाजायज मुलगी आहे’, ट्विंकल खन्नाचं ऋषी कपूरबद्दल धक्कादायक विधान
आणखी पाहा
advertisement
